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孕妇不能吃哪些水果 4大禁忌要谨记在心

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孕妇要对自己与宝宝的健康负责任哦,准妈妈们一定要在饮食上把好关营养要平衡,不可挑食厌食,做个健康的妈妈。那么,孕妇不能吃哪些水果呢?注意事项有哪些呢?

孕妇要对自己与宝宝的健康负责任哦,准妈妈们一定要在饮食上把好关营养要平衡,不可挑食厌食,做个健康的妈妈。那么,孕妇不能吃哪些水果呢?注意事项有哪些呢?

孕妇不能吃哪些水果

水果1:菠萝

春季一些妈咪吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶,这些物质都是导致妈咪们过敏的根源。

小编支招:实在喜爱菠萝的妈咪们,为预防过敏反应,菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟,破坏菠萝蛋白酶后再吃。不过,春季是传染病的高发期,小编建议妈咪们自己在家浸泡菠萝,尽量别在外购买,以免感染细菌哦!

水果2:葡萄

一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡,过一两天青葡萄就会变成紫葡萄。

何时吃葡萄:春季是不宜食用葡萄的,每年8、9月份是葡萄成熟的季节。

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