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久坐电脑前面容易得什么病?

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电脑渐渐成为现代人的必备工具,不仅是IT人,基本上所有办公一族、学生、教师等都在上网。然而电脑容易让人上瘾,或因工作的需要,人们坐在电脑前的时间越来越长,这让越来越多的人患上电脑病。

电脑族久坐电脑前工作,容易患下面9种疾病:

久坐电脑前易假性近视

久坐电脑前易假性近视

1、近视

长时间对着电脑屏幕上网,不注意眼睛休息,用眼过度的结果就是导致近视。看现实生活中的实物会觉得模糊不清。当长时间看过电脑后会发现现实景物变得很模糊。

久坐电脑前易得颈椎病

久坐电脑前易得颈椎病

2、颈椎病

长时间坐着用一种姿势玩电脑,这让颈椎间的平衡失调,颈部的韧带、肌腱、腱鞘得不到应有的松弛,就会形成颈椎骨刺增生、颈项韧带钙化、骨化,颈椎随之僵硬变直,易引发颈椎病,且男性的发病率于女性。

久坐电脑前易得鼠标手

3、鼠标手

经常坐在电脑前,反复机械的用两个手指点鼠标,这让人体的正中神经、以及进入手部的血管使腕管处受到压迫,会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。

久坐电脑前容易肥胖

4、肥胖

电脑族缺乏运动,吃饱就坐电脑前,喜欢对着电脑吃零食,这让腰部肉越长越多,肥胖在办公族中屡见不鲜。

5、萝卜腿

吃晚饭就坐在电脑前工作,缺乏运动,办公女性因工作需要穿高跟鞋,小腿就开始变粗,小腿肚很大。

6、痔疮

久坐电脑前,不知不觉会造成肛门处静脉内压力升高,血液循环产生影响,使静脉回流受阻,引起直肠肛管及阴囊部的静脉扩张,导致血液瘀滞,瘀滞的血液引起静脉曲张,就形成了痔疮。

7、前列腺炎

久坐电脑前,会造成前列腺局部充血,使前列腺液排出受阻,而成为慢性前列腺炎发病的主要诱因之一。加上办公族生活饮食不规律,经常吃辛辣食物,嗜好烟酒,喝水少,新鲜蔬果吃的少,还经常憋尿,更容易诱发前列腺炎。

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