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经常玩电脑容易得什么疾病?

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电脑族经常玩电脑,很多疾病就上门了。那经常玩电脑容易得什么疾病呢?下面就来看看电脑族容易患的职业病...

电脑族经常玩电脑,很多疾病就上门了。那经常玩电脑容易得什么疾病呢?下面就来看看电脑族容易患的职业病:

     1、干眼症。  你是不是经常会眼镜干,视力下降?
     2、劲椎病。  80%的IT人都有了,你有了么?  >>快速导航
     3、鼠标手。  你有手腕痛,食指痛么?  >>快速导航
     4、网购成瘾。  你是不是每天得去看看团购,聚划算?  >>快速导航
     5、电脑失写症。  是不是好久没写字了,写出来的字看上去不像?  >>快速导航
     6、电脑狂躁症。  你是不是一天不玩电脑就难受?  >>快速导航
     7、屏幕脸。  你是不是感觉木管呆滞,反应慢?  >>快速导航

下面就来具体看看每个病症的分析:

干眼症角结膜干燥症

电脑族易患干眼症

干眼症学名“角结膜干燥症”。上班族电脑族等电脑工作者,长时间玩电脑、手机、Ipad等太过专注,眼睛不知觉间眨眼次数减少,导致泪液分泌不足或质量差,导致眼部有干涩感、异物感、疼痒、眼红、视疲劳等症状。

当出现干眼症的症状时,很多人都习惯性的点眼药水,其实这个习惯的养成会伤害你的泪囊。这是因为很多眼药水都在里面加有防腐剂,长时间使用会破坏泪膜,损伤角膜上皮细胞。

另外眼药水使用时长不能超过4周,因为眼药水在开封后,很容易受到空气中微生物的污染,最好选用一次性眼药水。

对于预防干眼症小编教你几招

1、使用电脑的时候有意思多眨眼睛。

2、电脑的摆放要合理,避免亮光直接照射电脑屏幕,造成眼睛疲劳。

3、使用电脑坐姿端正,眼睛与显示屏保持60cm以上。

4、尽量不要在空调房里工作,或者在房间内多放几盆水,减少眼睛泪液的蒸发。

5、平时多注意喝水,可以喝些绿茶防辐射,多吃新鲜的蔬果。

查看更多:干眼症专题

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