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九招教孕妈妈防家电辐射

生活中,电磁辐射无处不在,人们无法避开它。专家提醒:防家电辐射的原则是——惹不起,躲的起!IT健康人9招教你躲辐射。

孕妇防家电辐射

第一招:远离电磁辐射源,能多远则多远。一般距离1.5米以上就基本安全了。

第二招:家用电器不要集中摆放。

第三招:缩短与家电的接触时间,非必要情况,孕妇可以让家人代为处理家务,尽量少接触家电。

第四招:不用电器时,一定要把电源关闭,因为通电情况下家电的依旧产生大量电磁辐射。

第五招:远离手机等充电器,电池充电的时候也会产生大量电磁辐射。

第六招:注意家电的通风。电磁能使空气中的电离层分离,如果总是在一密闭的环境中,一旦碰到人的皮肤,就很容易吸附上去,久而久之就会对人的健康造成影响。

第七招:严格控制看电视、玩电脑的时间和距离。

第八招:睡觉之前一定要洗洗脸,不要嫌麻烦。

第九招:饮食上,建议有意识地多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,特别要多吃海带,有效加强抵抗电磁辐射的能力。

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