IT人,关注健康,是对自己负责
 IT健康人 > 颈椎病 > 颈椎病解答:颈椎不适,你的睡姿正确吗

颈椎病解答:颈椎不适,你的睡姿正确吗

颈椎病是当代常见病之一,慢性劳损导致退行性病变是导致发生颈椎病的主要原因,主要表现为颈部僵硬、疼痛,头晕手麻,上肢酸软无力,病情严重者有出现突发性晕厥,瘫痪现象,因此对于颈椎病我们要做好预防与治疗工作。

颈椎病是当代常见病之一,慢性劳损导致退行性病变是导致发生颈椎病的主要原因,主要表现为颈部僵硬、疼痛,头晕手麻,上肢酸软无力,病情严重者有出现突发性晕厥,瘫痪现象,因此对于颈椎病我们要做好预防与治疗工作。南京骨科专家提示:睡姿不当也会影响脊柱的健康导致颈椎病。下面就请南京骨科医院的专家为大家详细解答。》》》推荐阅读:办公人员颈椎病高发的原因有哪些 睡姿不当影响脊椎健康 生活中很多人睡觉都是感觉怎么舒服就怎么来,但有的人一觉醒来后,就感觉头昏眼花、腰酸背痛、全身无力,究其原因,主要与睡姿不当有关。其中最容易影响脊椎生理曲度的就是我们平时的不良睡姿。如果我们长时间睡姿不当,就很容易使颈椎、胸椎、腰椎等受累。 有的人喜欢趴着睡,其实这是一个很不好的习惯。这样会使头颈处于向一侧极度扭转,容易引起颈部肌肉、韧带、关节等的劳损和退行性改变而导致颈部疾病的发生;而且这样也压迫心肺,影响呼吸,加重心肺负担。 还有的人在乘公交车或午休时喜欢坐着打盹儿。坐着打盹儿时,人的颈椎是过度弯曲的,这样会使供给大脑的血液减少。很多人醒睡后感觉头昏、眼花、浑身无力,就是因为大脑缺血缺氧所致。乘公交车时就更不能打盹儿了,除了上述的原因外,我们前面还强调过,你在车上睡着了,如果突然来个急刹车,你的颈椎会出现甩鞭的动作,造成椎间关节错位,这是一个非常危险的动作。因此,坐车时你不仅不能打盹儿,还要保持精神高度集中。 以上就是“”的相关解答,希望对患者朋友们有所帮助!南京长江骨科医院的专家提示:颈椎在人体中起着重要性的作用,严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现瘫痪等。因此在日常生活中要重视颈椎病的预防工作。

提示:本站文章均由网友投稿,涉及就诊用药方法等请到正规医院并尊医嘱!
关于我们 | 联系我们 | 网站帮助 | 网站申明 |
Copyright © 2011-2017 www.itjkr.com 版权所有 浙ICP备10031223号-2